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行動力—杖的專業


(登山杖、健走杖、手杖、拐杖)杖的廣泛運用,逐漸改變著人們的生活,而使用杖不再是年長者的標誌,像是登山杖、健走杖、休閒杖,這類型的杖都是老少咸宜,尤其是現在設計再搭配科技的完美材質,讓杖不僅實用,更是美觀、輕盈……more


保護腰部,跟我這樣做—運動/醫療護腰


腰椎是上肢與下肢的重要連結點,久站久坐都可能導致腰椎不舒適,那為什麼腰部會不舒適?除了不良的坐姿跟站姿,還有長期的穿高跟鞋,以及錯誤的搬運姿勢…等原因……more

 

棉被是不是越厚越好?冬天棉被蓋不暖,怎麼辦?


寒流來或者是超級怕冷的人,源之氣告訴你一個保暖小撇步...想要買棉被,但不知道怎麼挑?我們款式還滿多種的,你可以根據需求及預算來挑選,冬天被子推薦……more


秋冬如何改善血液循環不良?養生分享


日夜溫差漸大,甚至是在短短的一天內,就經歷了整個四季,這些溫差的過大變化,最明顯感受的就是身體的溫度...生活習慣不良、緊張壓力、缺乏運動,血液循環容易不良...健康養生,重獲新生.....more